Allt om japansk kampsport

Allt om japansk kampsport

Budo är japanska och namnet om används för att samla japanska kampsporter såsom Judi, Aikido, Karate, Kendo med mera. Detta syftar på de moderna kampsporterna är koryu budo är vad som används för de äldre kampsporterna. Gemensamt för de japanska kampsporterna är att de använder det japanska språket för att kommunicera innan, under och efter match. Även domarna använder japanska där exempelvis Arigato betyder tack och Dojo betyder träningslokal. Denna sida är en hyllningssida till Piteå Budoklubb och kommer löpande presentera nyheter som rör Budo och annan kampsport.

Blog

  • Dangrad (11/7/2018) by admin

    De flesta som ägnar sig åt japanska kampsporter hoppas förr eller senare nå det svarta bältet, en dangrad. Det är en hård och lång process som ska testa elevens färdigheter många gånger inom den aktuella sporten. Ibland måste man tävla och vinna för att nå dit, ibland räcker det med att träna hårt under lång tid.

    Allt du behöver veta om den Japanska nivågraderingen

    Systemet med nivågradering och bälten användes först inom Judo, på den kända klubben Kodokan i Tokyo. Eleven börjar med ett vitt bälte och får ett i en ny färg efter att den har visat tillräckligt stora färdigheter. Den sista bältesfärgen är svart. Istället för att få ett nytt bälte kan innehavaren av ett svart bälte sy fast guldband på bältet för att visa att den klarat ytterligare graderingar.

    Budo Gradering

    Vad krävs för det svarta bältet?

    Vad som krävs för att få ett svart bälte skiljer sig mycket mellan de olika kampsporterna. I vissa former av karate krävs bara att man konsekvent kommer till träningarna för att få nya bälten. Inom brasiliansk jiu jitsu anses det vara extremt svårt att få svart bälte, eleven måste vinna turneringar och det tar oftast mer än tio år att nå dit.

    Bältet betyder mindre och mindre

    Sedan mixed martial arts blivit mer och mer populärt har bältets betydelse börjat tonas ner i kampsportskretsar. Boxning, muay thai, brottning och no-gi grappling där bälten inte används tar mer och mer plats i media från karate och judo. Bältet har dock en tydlig motiverande effekt, speciellt för unga elever och kan hjälpa många att fortsätta när träningslusten ibland sviktar.

  • Kampsporter i världen (9/14/2018) by admin

    Nästan alla kulturer genom tiderna har utvecklat någon form av kampsport och många av dem har blivit kända världen över som sporter eller som metoder för självförsvar. Kändast är de asiatiska stilarna, framförallt de japanska och kinesiska. Kampsporterna judo, karate, aikido och kendo kommer alla från Japan medan olika typer av kung fu kommer från Kina.

    Kampsporter i Japan

    Många moderna kampsporter har sitt ursprung i det feodala japan där det fanns många olika skolor för krigskonst. Flera av dessa har överlevt till modern tid, exempel är aikido och jujutsu. Vissa kampsporter har till och med tagit sig in i de olympiska spelen, till exempel judo. Det finns fortfarande kampsporter som tränar strid med vapen, till exempel kyodo och kendo.

    Sport, självförsvar och motion

    De olika kampsporter som utvecklats från Japan kan delas upp i två olika kategorier, kontaktsporter och icke-kontaktsporter. Med kontakt menas att man tränar med motstånd, det vill säga att ens träningspartner aktivt försöker attackera och avvärja ens egna attacker. Judo och de flesta karateskolorna är kontaktsporter medan aikido inte använder kontakt. I aikido och många andra kampkonster tränar man istället enligt rörelsescheman. Dessa kallas kata och är fastställda regler och mönster för hur kampsporten skall utföras.

    Vad ska jag välja?

    Om du tränar för motion kan du träna nästan vilken kampsport som helst. Om du vill tävla får du utesluta de rena självförsvarsskolorna som aikido och krav maga. Judo är en perfekt idrott för den som både vill bli vältränad, ha möjlighet att tävla och lära sig effektiva självförsvarstekniker. Du behöver inte oroa dig för att bli slagen eller sparkad då teknikerna består av kast och brottning.

  • Olika stilar inom karate (7/26/2018) by admin

    Alla vi har sett hur karate har påverkat vårt liv på något sätt. Det finns de som utövar det och är svartbälte inom karate och det finns de som har sett karate kid så många gånger att de skulle nästan kalla sig för karatemästare, eller åtminstone om man vet vilka stilar som finns.

    De olika stilarna

    Har du sett Jackie Chan och hans filmer? Det är karate på högnivå även om det är på film. Inom karate finns många olika stilar. Du hittar Shotokan-ruy, Shito-ryu, Goju-ryu, Wado-ryu, Kyokushin. Det är säkerligen så att Jacki Chan kan mer än bara en stil om man tänker på alla filmer han har spelat in, som är mer än 60 stycken filmer sen 1970 talet.

    En mångfacetterad kampsport

    Det sägs att de olika stilar inom karate härstammar från Japan. Självklart stannade inte denna kampsport just i själva staden där den utvecklades utan den spreds världen över, detta har tillåtit karatekonsten att omformas och därav har stilarna förändrats genom åren. Det finns mer än de ovannämnda karatestilar och vem vet hur många fler det kommer att dyka upp allt eftersom fler samhälle anammar den kända kampsporten.

    Dags att träna?

    Karate är en kampsport som kan variera stort beroende på var man befinner sig i världen och stilarna kan ha många skillnader. En sak som är säker är att den här kampsporten kommer att förbli lika intressant och kommer att vara lika rolig i framtiden. Det vore inte fel att lära sig ett och annat och det kanske man kan genom att titta på alla Jacki Chan filmer, om inget annat.

  • Porträtt – Jackie Chan (6/5/2018) by admin

    Den kantonesiska skådespelaren Jackie Chan är känd för sina många kampsportsfilmer. Han är förutom skådespelare även regissör och sångare. Chan är också en mästare på stunttrick. Han gör många av sina stunttrick själv och det har lett till att han skadat sig en del i yrket. I takt med att skådespelarkarriären tog fart blev han så småningom känd som en skådespelare med humor.

    Jackie Chans annorlunda skola

    jacke chan bildJackie Chan föddes den 7 april år 1954. Hans riktiga kantonesiska namn Chan Kong-San betyder ”född i Hong Kong”. Hans far, Charles Chan, började tidigt lära honom en sorts kung fu-kampsport och övade med Jackie tidigt på morgnarna. Hade betting på Kung Fu under Chans storhetstid hade det nog varit säkra pengar. Han var fullständigt överlägsen i sitt slag.

    Hans föräldrar flyttade på 1960-talet till Australien för att öka sina arbetsmöjligheter. Hans far bestämde att Jackie skulle stanna i Hong Kong på Jingju-skola. I skolan övade han akrobatik, skådespeleri, kampsport och sång. Han kom att bli en mycket duktig elev.

    Karriär och genombrott

    Vid 18 års ålder då Jackie utexaminerades fanns inget arbete som jingju-utövare. Hong Kongs filmindustri hade däremot brist på stuntmän, så det var där Jackies karriär tog fart som skådespelare inom kampsportsfilm. Ett tag hade filmindustrin brist på arbete åt Jackie, så han for till Australien och jobbade, innan han så småningom återvände till Hong Kong. Filmen ”Rumble in the Bronx” blev Jackies stora genombrott i USA.

    Jackie Chan har gjort karriär den hårda vägen, och alltid på sitt sätt. Han har uppnått sina drömmar och blivit en internationellt känd actionskådespelare. Han jämfördes ett tag med kollegan Bruce Lee, men klev till sist ut ur skuggan bakom honom. Detta eftersom Jackie hade mera humor i sina roller än allvarliga Bruce. På sin fritid är han bland annat en engagerad UNICEF Goodwill-ambassadör. Han är även en talangfull sångare och har släppt flera skivor i Asien.

  • Antidoping inom budo (4/16/2018) by admin

    Budo associeras ofta till positiva attribut och värderingar såsom respekt, disciplin och självkännedom. Men, budon existerar inte i ett vakuum, fristående från det omkringliggande samhället. Det gör inte heller de kampsporter och kampkonster som är en del av budon. Viljan att vinna, ångest över att förlora, eller önskan att maximera sin prestation, kan driva människor till att använda sig av preparat som inte är tillåtna.

    Systematiskt antidopingarbete är en del av svensk budo

    Antidopingarbetet inom svensk budo regleras av Riksidrottsförbundet, som Svenska Budo och Kampsportsförbundet är en del av. Arbetet sker inom ramen för vad som kallas Svensk Antidoping. De har rätten att utföra dopingkontroller i hela landet, och därtill att handlägga bestraffningar vid förekomsten av otillåtna substanser. Dopingkontroller kan ske såväl vid tävlingar som vid oannonserade besök vid en klubb eller verksamhet.

    Du kan bli straffad

    doping nej tackOm du vid en av dessa kontroller befinns skyldig till en dopingöverträdelse kan du bli avstängd från inte bara tävling utan även träning på klubbar som är anslutna till Riksidrottsförbundet. Vid en första förseelse är maxstraffet fyra års avstängning men vid upprepade förseelser kan till och med livstidsavstängningar ske. Det är således konsekvenser som kan vara väldigt allvarliga för den enskilda utövaren och dennes förmåga att utöva sin sport.

    Något att ta på allvar!

    Antidopingarbetet som sker inom svensk budo är viktigt att ta på allvar. I grunden finns reglerna och bestämmelserna för att skydda dig och andra utövare samt att se till att tävlingar sker under rättvisa förhållanden. Om du ändå väljer att ta otillåtna preparat kan följderna bli allvarliga för din fortsatta möjlighet att utöva och tävla i sporten du älskar. Ha det i åtanke!

  • Samurajer (3/19/2018) by admin

    Samurajerna uppkom i Japan i början av 700-talet och betyder ”att tjäna”. Samurajerna svor total lojalitet till ledande kejsares makt och tjänade under dennes lag ända in i döden. Vid senare tid hade de även andra länsherrar som kallades för shogun. Samurajer utvecklade en stridskonst där de till en början var skickliga ryttare och bågskyttar och beväpnade sig senare med sin klassiska beväpning, ett långt och ett kort svärd.

    Samurajernas stridskonst inspirerade till kampsport

    samuraj japanSamurajerna användes ute i de stora krigen i tidiga Japan och det var stort antal döda. Att vara samuraj ansågs mycket hedervärt. Samurajerna bar ett långt och ett kort svärd som beväpning. Det långa svärdet kallas för katana och fick bara bäras av en äkta samuraj och det sades att samurajens själ vilade i svärdet. Samurajernas stridskonst har inspirerat till en idag populär gren inom kampsport i Japan och är en äldre traditionell form av bågskytte som kallas för kyudo.

    Bushido – samurajernas hederskodex

    Samurajerna visade total lojalitet ända in i graven för sin kejsare eller shogun och följde dennas minsta vink. Om en samuraj betett sig illa så kunde de återställa sin ära genom att begå självmord med sitt svärd. Det fanns en kod de levde efter som kallades för Bushido som betyder ”krigarens väg” och innebar att samurajen skulle vara ärlig, rättvis och barmhärtig om de möttes med största respekt.

    Samurajerna i gamla Japan!

    I början av 700-talet kom det en ny form av krigare till Japan som kallade sig samurajer. Dessa levde sina lev i total tjänst under en kejsare eller en så kallad shogun som var en länsherre. De löd sin herres minsta vink ända in i döden och levde sina liv strikt efter den kod och levnadsstandard som de svurit att leva efter. De utvecklade en stridskonst där de beväpnade sig med två svärd.

  • Japans Historia (2/19/2018) by admin

    Enligt japansk mytologi så grundades Japan år 660 f.kr. Japan leddes fram till slutet av 1500-talet av en rad olika kejserliga regimer som var under ledning av en form av diktator som kallades för en shogun. Japan har väldigt mycket influenser från Kina och under regimens ledning tog Japan mycket influenser från Kinas stridskonst som utvecklades till dagens kampsport.

    Kampsporter i Japan

    japan flagga vitJapansk kampsport är en självförsvars- och kampidrott och utvecklades som en form av stridskonst som kallas för Budo. Budo är ett samlingsnamn för Japans kampsporter och de vanligaste av dem är karate, jujutsu, judo och taekwondo. I början så skapades kampsporter för att träna både sinnet och kroppen genom att öva sin disciplin. Med tiden så blev det en tävlingssport och i många av de japanska kampsporterna så är det bältet som visar vilken fas deltagaren är i sin träning.

    Samurajer i Japan

    Inom Budo så utvecklades med tiden mer avancerade tekniker inom kampsport. Något de alla hade gemensamt var att utövaren fick lära sig vikten av mod, ärlighet och rättfärdighet. En mycket hedervärd titel hade Samurajerna som tillhörde den högsta samhällsklassen i Japan på denna tid. För att få denna titel så var man tvungen att vara född i ett samurajsläkte och betyder ”Den som tjänar”. Samurajernas använde inledningsvis pil och båge i sina strider men kom senare att använda svärd.

    Den japanska kampsportens historia!

    Japan har sedan begynnelsen varit influerat av Kina och även av deras närstridstekniker. Senare blev dessa tekniker en tävlingsinriktad kampsport i Japan. Japansk kampsport samlas under ett namn: Budo – där utövaren av sporten får lära sig vikten av mod, ärlighet och rättfärdighet i sin träning. Några av de vanligaste kampsporterna i dagens Japan är karate, jujutsu, judo sumobrottning och taekwondo.

  • The Karate Kid (1/25/2018) by admin

    The Karate Kid är en amerikansk film som kom ut första gången 1984 och 2010 gjordes en nyinspelning av filmen. Filmen handlar om den 12-årige pojken Dre Parker om tillsammans med sin mamma flyttar från USA till Kina där han direkt hamnar i problem med de andra barnen som bor i kvarteret dit de har flyttat.

    En film som griper tag i en!

    Huvudrollen spelas av Jaden Smith som är son till Will Smith. Konflikten mellan pojkarna eskalerar och pojken som är ledaren i gänget kan Kung-Fu. Pojkarna tvingar honom att skriva upp sig i en Kung-Fu tävling för att tävla i en duell mot ledaren av gänget. När man tror att det ska gå riktigt dåligt så dyker Mr Han upp i pojkens liv och erbjuder sig att lära honom karate för att försvara sig i duellen.

    karate kid jaden

    Filmen blir bara mer och mer spännande!

    Efter att pojken har träffat karate-mästaren Mr Han så påbörjas pojkens träning inför den stora duellen. Man får följa hur pojken utvecklas till att bli stark med otrolig reaktionsförmåga och otroligt starkt psyke. Och allt tack vare Mr Hans varsamma sätt att lära pojken att utvecklas och växa i sin egen takt och bandet som växer mellan tränaren och pojken under tiden de övar karate är väldigt tydligt för tittaren.

    The karate kid 2010

    The karate kid – en älskad film som kom ut i en nyinspelning 2010 och handlar om en modig pojke som övervinner sina rädslor och blir mästare i Kung Fu. Möt pojken Dre Parker som hamnat i trubbel med kvarterets busar och hans lärare Mr Han som lär honom karate och självförsvar för att försvara sig i en duell mot sin ärkefiende.

  • Taido (12/30/2017) by admin

    Vill du testa på en ny aktivitet och är intresserad av kampsport? Då kan Taido vara ett alternativ för dig. Taido är inte så känt i Sverige, men det är en karateliknande kampsport som härstammar från karatestilen Gensei Ryu. Här får du en kort genomgång av hur den här grenen fungerar.

    Taidon – japanskt ursprung

    Love taidoTaido kom första gången till Sverige från Japan. Kauko Korhonen var personen som förde sporten till Sverige, och då närmare bestämt till en klubb i Stenungsund. Idag organiseras denna kampsport av kampsportssektionen i Svenska budo- och kampsportsförbundet. Trots att taido har många likheter med karate skiljer den sig också från karaten på flera sätt, till exempel genom att taidon inte fokuserar lika mycket på blockeringar.

    Några av grunderna i taido

    Taidon är en så kallad budo. Inom sporten fokuserar man mycket på rörlighet och ett speciellt fotarbete som kallas för unsoku. Om du inte har hört talas om detta kan det bero på att grenen är relativt ovanlig i Sverige. Till skillnad från karate fokuserar man i taido på att undvika attacker från motståndaren, gärna samtidigt som en motattack görs.

    Träna taido i Sverige

    Låter taido som en kampsport som skulle falla dig bra i smaken? Trots att taidon är ganska ovanlig här i Sverige går det att utöva den på vissa platser. Svenska taidoförbundet har föreningar i en rad städer, till exempel Stenungsund, Göteborg, Stockholm, Malmö och Skövde. För att hitta den förening som är närmast dig kan du besöka förbundets webbplats på www.taido.nu.

  • Shorinji kempo (12/5/2017) by admin

    Kampsporter av olika slag finns det många av, och de är populära idag. Du har säkert hört talas om till exempel kung fu, judo och brottning? Shorinji kempo är en japansk kampsport som ännu inte är så vanlig i Sverige. Här får du läsa mer om denna gren inom kampsporten.

    Shorinji kempo – en japansk kampsport

    Shorinji kempoShorinji kempo är en kampsport som härstammar från Japan. Den baseras på Shaolin kung fu, och beskrivs emellanåt som ” den tänkande människans kampsport”. Sporten kan ses som ett självförsvarssystem, där framför allt två tekniker kombineras: hårda försvarstekniker (sparkar och slag) samt mjuka tekniker (fasthållningar och löstagningar). I träning inom shorinji kempo ingår ofta också en meditationsdel, vilket gör att sporten både innefattar fysiska och mentala aspekter.

    Shorinji kempos historia

    Historien bakom shorinji kempo startar i Japan år 1947. Denna kampsport startades då av So Doshin, där tanken bakom sporten var att skapa ett system för träning såväl som självförbättring (till exempel mentalt). Filosofin som står till grund för shorinji kempo hade So Doshin fört med sig från Kina, och den bygger på en idé om enighet mellan kropp och själ.

    Här kan du träna shorinji kempo

    Låter shorinji kempo som något du skulle tycka om? Denna kampsport är som sagt inte så vanlig i Sverige idag, men går att utöva här. Det finns 11 aktiva klubbar i Sverige, till exempel i storstäder som Stockholm (norra och södra samt Haninge och Bromma) och Göteborg, men också i till exempel Karlstad och Skövde. Hitta en förening som ligger närmast dig!